Freue dich auf ein Spring Awakening in unserem beliebten Yoga Retreat beim Saalerwirt
13. – 16. März 2025 mit Alexandra
Freu Dich auf eine bereichernde Selfcare Auszeit im sprießenden Frühling 2025. Unser Yoga Retreat im Kraftort Maria Saalen hält für Dich ein harmonisches Programm bereit, um bei Dir anzukommen, Dich in herzlicher Gemeinschaft geborgen zu fühlen, Dich und Deinen Körper zu spüren, um aufzutanken: Yoga, Meditation, hervorragendes Essen, bereichernde Gemeinschaft, Natur Spa, Stille und Weite in der Fülle der Natur.
YOGA RETREAT IN SÜDTIROL
13. bis 16. März 2025, Saalerwirt in Maria Saalen
Maria Saalen ist ein zauberhafter Ort der Stille, ein Kraft- und Pilgerort, ein Ort der Herzlichkeit! Hier kannst Du auftanken, im innen und im Außen! Du findest hier beides: die Möglichkeit zum Rückzug in die innere Stille und zugleich auch die einladende Natur im goldenen Oktober im wunderschönen Südtirol fernab von Straßen und Lärm.
Alexandra und Kollegin führen Dich mit einem ausgewogenen Yoga- und Meditations- Programm in die Lebendigkeit Deiner Selbst.
Wir starten den Tag mit Pranayama und Meditation und genießen dann gemeinsam ein fabelhaftes Frühstücksbrunch. Nach einer Verdauungspause aktivieren wir unseren Organismus bei einer dynamischen, stärkenden Asana Praxis. Wir geben Dir viel Wissen über die Anatomie mit, die wir gemeinsam in der Praxis erfahrbar machen und somit ein tieferes Verständnis für Deine persönliche Praxis erwachsen kann.
Der Mittag, frühe Nachmittag steht Dir zur freien Verfügung. Genieße den wunderbaren Natur Spa, die Wanderwege oder einen leckeren Kuchen…
Am späten Nachmittag schaffen wir den Ausgleich zu den Tagesaktivitäten und schenken unserem Körper und Geist Ruhe, Tiefe, Dehnung und Regeneration. Wir verbinden Techniken aus dem Yin Yoga, therapeutischen Yoga und Yoga Nidra.
Am Abend ist dann jeder Körperzelle offen und bereit das wirklich ausgezeichnete Essen beim gemeinsamen Zusammensitzen einfach nur zu genießen.
WAS ERWARTET DICH?
4 Tage Auszeit mit 3 Übernachtungen beim Saalerwirt
Tägliche aktivierende & regenerative Yogaeinheiten
Meditation und Pranayama
Halbpension: Südtiroler Frühstücksbuffet am Morgen & Regional-mediterranes Abendmenü, traditionell oder vegetarisch,
Weitere Infos zu den Inklusivleistungen hier: Saalerwirt
Ein genauer Retreat-Plan folgt bald.
DAS SAGEN UNSERE YOGIS ÜBER UNSERE RETREATS
"Ein wunderschönes rundes Programm-passend von der Länge, dem Umfang und den Themen."
"Es war ein in sich stimmiges, rundes Gesamtbild - jeder Tag war Inspiration, Genuss und eine kleine Reise zu sich selbst. Ich danke euch von ganzem Herzen!"
"Von 100 auf 0, was das Stresslevel anbelangt. Buch uns bitte schon für das nächste mal ein."
KOSTEN UND BUCHUNG ( Retreat zzgl. Unterkunft):
Am besten und sichersten buchst du dir deinen Retreatplatz direkt über Eversports !
INFORMATION ZUR YOGA & ORGANISATIONSPAUSCHALE
€ 398,– inkl. 19% MwSt. Um dir einen Platz zu sichern, Kaufe ganz einfach & unkompliziert ein Ticket über Eversports, über die Buttons wirst du weitergeleitet.
Bis 12 Wochen vor Retreat: Ausfallkosten in Höhe von € 200,–, Bei späterer Absage wird die komplette Kursgebühr fällig. Grundsätzlich kann gemeinsam ein Ersatzteilnehmer gesucht werden. Für den Umbuchungs- und Organisationsaufwand werden € 50,– einbehalten. Eine Stornierung ist in schriftlicher Form einzureichen.
INFORMATION ZUR UNTERKUNFT
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