Yoga-Retreat "INNER NATURE" in Südtirol
- Iris Steiner
- 16. Mai
- 4 Min. Lesezeit
Freu Dich auf eine bereichernde Selfcare-Auszeit im Oktober 2025 und erlebe 4 Tage Yoga, Pranayama & Meditation an einem magischen Kraftort in Maria Saalen. Hier kannst Du auftanken, im Innen und Außen, denn Du findest hier beides: die Möglichkeit zum Rückzug in die innere Stille und zugleich auch die einladende Natur im goldenen Oktober im wunderschönen Südtirol fernab von Straßen und Lärm.
Tauche ein in Deine innere Natur wie ein Baum mit starken Wurzeln und leichtem Blattwerk. Erfahre Verbindung – mit Dir selbst, mit anderen und dem Rhythmus des Lebens.
16. – 19. Oktober 2025 mit Alexandra & Lisa
Aktivierend & regenerierend – getragen von der Natur, genährt von Stille, Weite und Gemeinschaft begleiten Dich Alexandra & Lisa durch ihre jahrelange Erfahrung mit viel Feingefühl und Know How durch diese besondere Zeit und halten für Dich ein harmonisches Programm bereit, um bei Dir anzukommen, Dich in herzlicher Gemeinschaft geborgen zu fühlen, Dich und Deinen Körper zu spüren, um aufzutanken. Außerdem erwartet dich hervorragendes Essen, eine bereichernde Gemeinschaft, Natur-Spa-Angebote, Stille und Weite in der Fülle der Natur.
YOGA-RETREAT "INNER NATURE" IN SÜDTIROL
16. bis 19. Oktober 2025, Saalerwirt in Maria Saalen
Maria Saalen ist ein zauberhafter Ort der Stille, ein Kraft- und Pilgerort, ein Ort der Herzlichkeit! Hier kannst Du auftanken, im innen und im Außen! Du findest hier beides: die Möglichkeit zum Rückzug in die innere Stille und zugleich auch die einladende Natur im goldenen Oktober im wunderschönen Südtirol fernab von Straßen und Lärm.
Alexandra & Lisa führen Dich mit ausgewogenen Yoga- und Pranayama- und Meditationseinheiten in die Lebendigkeit Deiner Selbst.
Morgens...
Wir starten den Tag mit Pranayama und Meditation und genießen dann gemeinsam ein fabelhaftes Frühstücksbrunch. Nach einer Verdauungspause aktivieren wir unseren Organismus bei einer dynamischen, stärkenden Asana Praxis. Wir geben Dir viel Wissen über die Anatomie mit, die wir gemeinsam in der Praxis erfahrbar machen und somit ein tieferes Verständnis für Deine persönliche Praxis erwachsen kann.
Mittags/ Nachmittags...
Der Mittag und frühe Nachmittag steht Dir zur freien Verfügung. Genieße den wunderbaren Natur Spa, die Wanderwege oder einen leckeren Kuchen…
Am späten Nachmittag schaffen wir den Ausgleich zu den Tagesaktivitäten und schenken unserem Körper und Geist Ruhe, Tiefe, Dehnung und Regeneration. Wir verbinden Techniken aus dem Yin Yoga, therapeutischen Yoga und Yoga Nidra.
Abends...
Am Abend ist dann jeder Körperzelle offen und bereit das wirklich ausgezeichnete Essen beim gemeinsamen Zusammensitzen einfach nur zu genießen.
WAS ERWARTET DICH?
4 Tage Auszeit mit 3 Übernachtungen beim Saalerwirt
Tägliche aktivierende & regenerative Yogaeinheiten
Meditation und Pranayama
Halbpension: Südtiroler Frühstücksbuffet am Morgen & regional-mediterranes Abendmenü, traditionell oder vegetarisch
Weitere Infos zu den Inklusivleistungen hier: Saalerwirt
WARUM WIR DEN SAALERWIRT LIEBEN:
Der Saalerwirt gehört zu den ältesten Gasthäusern in Südtirol. Die original erhaltenen Stuben mit Kachelöfen bilden den traditionsreichen Rahmen für eine ausgewogene und natürliche Küche. Als Genusshotel und Teil der Gruppe Südtiroler Gasthaus widmen der Saalerwirt sich täglich mit Leidenschaft und dem Credo „vom Einfachen nur das Beste“ dieser hochwertigen Landhausküche, die er immer wieder neu interpretieren.
Im familiengeführten Naturhotel Saalerwirt empfängt und verwöhnt Dich die Gastgeberfamilie Tauber mit ihrem Team und einer ganz besonderen Atmosphäre. Sie gehören als eines der besonderen Häuser Südtirols zu den Gruppen der Historic Southtyrol und Südtiroler Gasthaus.Verbände authentischer und idyllischer Betriebe im Alpenraum, die für persönliche Gastfreundschaft, Herzlichkeit, Pflege der Umgebung, Nähe zur Region und zur Natur stehen.
DAS SAGEN UNSERE YOGIS ÜBER UNSERE RETREATS
"Ein wunderschönes rundes Programm-passend von der Länge, dem Umfang und den Themen."
"Es war ein in sich stimmiges, rundes Gesamtbild - jeder Tag war Inspiration, Genuss und eine kleine Reise zu sich selbst. Ich danke euch von ganzem Herzen!"
"Von 100 auf 0, was das Stresslevel anbelangt. Buch uns bitte schon für das nächste mal ein."
KOSTEN UND BUCHUNG ( Retreat zzgl. Unterkunft):
Am besten und sichersten buchst du dir deinen Retreatplatz direkt über Eversports !
INFORMATION ZUR YOGA & ORGANISATIONSPAUSCHALE
€ 398,– inkl. 19% MwSt. Um dir einen Platz zu sichern, kaufe ganz einfach & unkompliziert ein Ticket über Eversports, über die Buttons wirst du weitergeleitet.
UNSER GESCHENK AN DICH: 10% Bring a friend - Rabatt, wenn du eine Freundin oder einen Freund mitbringst.
(Gib einfach am Ende des Buchungsvorgangs den Gutschein-Code BRINGAFRIEND ein und erhalte den Bonus.)
Bis 12 Wochen vor Retreat: Ausfallkosten in Höhe von € 200,–, Bei späterer Absage wird die komplette Kursgebühr fällig. Grundsätzlich kann gemeinsam ein Ersatzteilnehmer gesucht werden. Für den Umbuchungs- und Organisationsaufwand werden € 50,– einbehalten. Eine Stornierung ist in schriftlicher Form einzureichen.
INFORMATION ZUR UNTERKUNFT
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