Yoga-Retreat 2026: AUFRICHTUNG FÜR KÖRPER, GEIST & HALTUNG
Do., 15. Okt.
|Fügen
🥳 10% FRÜHBUCHERRABATT bis 12.12.25! Dieses Retreat lädt dich ein, dich auf allen Ebenen neu aufzurichten – körperlich, geistig und innerlich. Freue Dich auf vier Tage, die Körperwissen, Yogapraxis und Wohlbefinden miteinander verbinden.
Zeit & Ort
15. Okt. 2026, 16:00 – 18. Okt. 2026, 11:30
Fügen, Kleinbodenerstraße 6, 6263 Fügen, Österreich
About
Yoga-Retreat 2026:
AUFRICHTUNG FÜR KÖRPER, GEIST & HALTUNG
Mit Alexandra & Miriam, vom 15. bis 18.10.2026 im 4****S Hotel & Spa Held im Zillertal
Dieses Retreat lädt dich ein, dich auf allen Ebenen neu aufzurichten – körperlich, geistig und innerlich. Freue dich auf vier Tage, die Körperwissen, Yogapraxis und Wohlbefinden miteinander verbinden.
Im Mittelpunkt steht dein Rücken – das Zentrum deiner Aufrichtung, Beweglichkeit und inneren Stärke.Du erhältst ein fundiertes Verständnis der Wirbelsäule, Bandscheiben und Faszien, lernst typische Belastungen kennen und erfährst, wie du mit bewusster Bewegung, gezielter Kräftigung und achtsamer Ausrichtung nachhaltig etwas für deine Rückengesundheit tun kannst.
Wir verbinden Theorie und Praxis zu einem inspirierenden, ganzheitlichen Programm: