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Di., 21. März

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München

Yoga Anfängerkurs ab März

Ab 21.03.2023 startet der neue Yoga Anfänger Kurs mit Alexandra im Studio 2, Packenreiterstr.48 8 Termine, je 75 Minuten Kosten : 160 € Für diese Kurse gibt es keine Voraussetzungen, jede(r) ist herzlich willkommen!

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Yoga Anfängerkurs ab März
Yoga Anfängerkurs ab März

Zeit & Ort

21. März 2023, 18:15 – 19:30

München, Packenreiterstraße 48, 81247 München, Germany

About

Wir möchten Dich mit unseren YOGA ANFÄNGER Kurs einladen den Hatha Yoga in übersichtlichen und verständlichen Schritten kennen zulernen und die wohltuenden Wirkungen am eigenen Leibe zu erfahren! Hier lernst Du die zentralen Grundhaltungen (Asanas) in Ihrem Aufbau kennen. Hilfsmittel werden zur sinnvollen Unterstützung der individuellen Konstitution in Ihrer Verwendung erklärt. Der Atem als zentrales Bindeglied zwischen Körper und Geist wird geschult und mit den Körperbewegungen in Einklang gebracht.  Für diese Kurse gibt es keine Voraussetzungen, jede(r) ist herzlich willkommen! Du brauchst nur bequeme Sportkleidung, wir üben barfuß.  Wenn du eine eigene Matte hast, bringe sie gerne mit, ansonsten kannst du dir vor Ort eine Matte von uns leihen.  

WICHTIGE INFOS:  

Kosten: 160€ (8 Termine, a 75 min) 

Lehrerin: Alexandra 

Wo: Studio 2 , Packenreiterstraße 48 

Wann: Ab 21. März 2023 von je 18:15-19:30 Uhr  

Alle Termine: 

21.03.2023 

28.03.2023 

18.04.2023 

25.04.2023 

02.05.2023 

09.05.2023 

16.05.2023 

23.05.2023  

Wir freuen uns auf dich !

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