Yoga Anfänger Kurs November
Di., 08. Nov.
|München
Am 08.11.2022 startet unser nächster Anfängerkurs im Studio 2, Packenreiterstr.48! 7 Termine, je 75 Minuten Kosten : 128 € Für diese Kurse gibt es keine Voraussetzungen, jede(r) ist herzlich willkommen!
Zeit & Ort
08. Nov. 2022, 18:15 – 19:30
München, Packenreiterstraße 48, 81247 München, Germany
About
Wir möchten Dich mit unseren YOGA ANFÄNGER Kurs einladen den Hatha Yoga in übersichtlichen und verständlichen Schritten kennen zulernen und die wohltuenden Wirkungen am eigenen Leibe zu erfahren! Hier lernst Du die zentralen Grundhaltungen (Asanas) in Ihrem Aufbau kennen. Hilfsmittel werden zur sinnvollen Unterstützung der individuellen Konstitution in Ihrer Verwendung erklärt. Der Atem als zentrales Bindeglied zwischen Körper und Geist wird geschult und mit den Körperbewegungen in Einklang gebracht.
Für diese Kurse gibt es keine Voraussetzungen, jede(r) ist herzlich willkommen! Du brauchst nur bequeme Sportkleidung, wir üben barfuß. Bei größeren Einschränkungen nimm bitte vorher Kontakt mit uns auf.
WICHTIGE INFOS:
Kosten: 128€ (7Termine)
Lehrerin: Alexandra
Wo: Studio 2 , Packenreiterstraße 48
Alle Termine:
08.11.2022
15.11.2022
22.11.2022
29.11.2022
06.12.2022
13.12.2022
20.12.2022