Fr., 03. Nov.
|München
Rücken-Schulter-Nacken Yoga (Kurs)
Ein Mini Kurs mit 5 Terminen. Der neue Kurs mit Miriam startet am 3. November und geht bis zum 1. Dezember. 5 Termine, je 60 Minuten. Preis: 100€
Zeit & Ort
03. Nov. 2023, 10:30 – 11:30
München, Herzog-Johann-Straße 12, 81245 München, Deutschland
About
In diesem Mini-Kurs bekommt dein Rücken die Aufmerksamkeit, die er verdient! Es erwartet dich eine ganzheitliche Übungspraxis, die der oft falsch belasteten und / oder schwachen Muskulatur im Rücken sowie der sensiblen Schulter-Nacken-Partie gezielt hilft. Rückenfreundliche Yoga Haltungen werden kombiniert mit Übungen, die aufrichten, kräftigen, dehnen und entspannen. Durch eine regelmäßige Rücken Yoga Praxis bekommst du so mehr Kraft und Flexibilität in allen Partien deines Rückens. Dieser Rücken Kurs mit unserer Miriam richtet sich an Übende aller Level, auch Yoga Beginner sind herzlich willkommen.
Dieser Kurs ist auch als offene Klasse buchbar.
WICHTIGE INFOS:
Kosten: 100€ für 5 Termine
Lehrerin: Miriam
Wo: Studio 1 , Herzog-Johann-Straße 12
Wann: Ab 03.11.23 - 01.12.23 insgesamt 5 Termine á 60min
Aufgepasst: Dieser Kurs ist auch als Offene Klasse im Stundenplan.
Alle Termine findest du über den Stundenplan