Mini-Workshop: Yoga & Soundbath
So., 30. Nov.
|München
Zu den Klängen und Schwingungen der Klangschalen und anderer Instrumente darfst du vollkommen loslassen und ganz in einen Zustand der Meditation eintauchen.
Zeit & Ort
30. Nov. 2025, 16:00 – 17:30
München, Herzog-Johann-Straße 12/studio 1, 81245 München, Deutschland
About
YOGA & SOUNDBATH
Wir starten zunächst mit einer sanften, mobilisierenden Praxis, um den Körper durchzubewegen und auf die anschließende Tiefenentspannung und Regeneration vorzubereiten. Zu den Klängen und Schwingungen der Klangschalen und anderer Instrumente darfst du vollkommen loslassen und ganz in einen Zustand der Meditation eintauchen. Die Klänge der Musik und Klangschalen wirken auf die Gehirnwellen und können das Nervensystem somit positiv beeinflussen und regulieren. Im Sound Bath darfst du einfach nur lauschen und musst nichts leisten - ein Kurzurlaub für den Geist!
Infos:
Sonntag, 30.11.2025, 16:00 - 17:30 Uhr
mit Lisa im Studio 1
Mini-Workshop: 1,5 Teilnahmepunkte, alternativ Mini-Workshop Ticket regulär € 28,-, for members € 25,--