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  • AutorenbildNathalie Hack

Neue Yoga Anfängerkurse ab September


Nach den Ferien starten gleich zwei parallele Anfängerkurse: Kurs A ab dem 11.09.23 mit Lisa und Kurs B ab dem 12.09.23 mit Alexandra

beide Kurse mit 7 Terminen á 75 Minuten

Eine Yoga Stunde in einem großen hellen Raum, Yoga für Anfänger

Du möchtest Yoga einmal ausprobieren ? Dann bist du bei unseren Yoga Anfänger Kursen in unserem Yogastudio in München Pasing genau richtig!


ÜBER UNSERE YOGA ANFÄNGERKURSE

Wir möchten Dich mit unseren YOGA ANFÄNGER Kurs einladen den Hatha Yoga in übersichtlichen und verständlichen Schritten kennen zulernen und die wohltuenden Wirkungen am eigenen Leibe zu erfahren! Hier lernst Du die zentralen Grundhaltungen (Asanas) in Ihrem Aufbau kennen. Hilfsmittel werden zur sinnvollen Unterstützung der individuellen Konstitution in Ihrer Verwendung erklärt.

Der Atem als zentrales Bindeglied zwischen Körper und Geist wird geschult und mit den Körperbewegungen in Einklang gebracht.

Für diese Kurse gibt es keine Voraussetzungen, jede(r) ist herzlich willkommen! Du brauchst nur bequeme Sportkleidung, wir üben barfuß. Bei größeren Einschränkungen nimm bitte vorher Kontakt mit uns auf.




YOGA ANFÄNGER KURS A MIT LISA

Kosten: 140€ / Earlybird 133 € (bis 31.07.)

Wo: Studio 2 , Packenreiterstraße 48

Wann: Immer Montags, ab 11. Sept. bis 23. Oktober 2023 von je 17:45-19:00 Uhr



Eine Frau in Yogabekleidung








Kursleiterin: Lisa

Lisa hat ihre Yogaausbildung bei der Patrick Broome Yoga Akademie absolviert und freut sich darauf Ihre jahrelange intensive eigene Praxis nun mit Euch zu teilen. Lisa unterrichtet einen kraftvollen, klar ausgerichteten und fließenden Yogastil. Dabei bleibt sie liebevoll und mit Herz bei der Sache. Um Euch noch besser begleiten zu können, macht sie zur Zeit außerdem eine vertiefende Aufbauausbildung bei Patrick Broome. In ihren Stunden folgt Lisa dem Prinzip des sthira sukha asanam. Was das bedeutet? Warum fragt ihr Lisa nicht selbst, in einer ihrer kommenden Stunden. Lisa ist seit 2021 bei uns und unterrichtet die Vinyasa Flow Klasse Montags, sowie die bisherige Yoga Gentle Class.






 

YOGA ANFÄNGER KURS B MIT ALEXANDRA

Kosten: 140€ / Earlybird 133 € (bis 31.07.)

Wo: Studio 2 , Packenreiterstraße 48

Wann: Immer Dienstags, ab 12. Sept. bis 24. Oktober 2023 von je 18:15-19:30 Uhr



Eine Frau im Profil mit grünem Hintergrund








Kursleiterin: Alexandra

Alexandras Unterricht ist geprägt von einem einem strukturierten Aufbau, einem feinfühlingen Fluss und der Sprache des Herzens. Alle Übungen werden genau und verständlich erklärt. Bei körperlichen Einschränkungen bekommst Du Hilfsmittel oder Alternativen an die Hand. In jeder Stunde darfst Du Dich auf ein inspirierendes neues Thema freuen.





AUßERDEM...

Dieses Angebot kannst du bei Bedarf auch "spontan" mit einer Punktekarte (Drop In, Schnupper-, 10-er Ticket usw.) besuchen. Die Drop In Plätze sind allerdings sehr begrenzt.

Gehe dazu auf die Buchung über unseren Stundenplan: Yoga Anfänger Klasse

Für Yoga Anfänger empfehlen wir wir das Kursformat.

Bis 6 Wochen vor Beginn stornierbar. Es wird eine Bearbeitungsgebühr von € 25,-verrechnet. Danach 100%. Der Platz ist übertragbar



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